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Cubos de frutas mixtas

Cubos de frutas mixtas

Snack

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
calorías
1.3
proteínas
34.7
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
142.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 3.2 mg 0%
Carbohidratos Totales 34.7 g 12%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 28.4 g
proteínas 1.3 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 394.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

94.6%
3.5%
1.8%
Grasa: 2 cal (1.8%)
Proteínas: 5 cal (3.5%)
Carbohidratos: 138 cal (94.6%)

About Cubos de frutas mixtas

Los cubos de frutas mixtas son un refrigerio o postre vibrante y refrescante hecho mezclando y congelando una variedad de frutas en cubos de tamaño bocado. A menudo inspirados en cocinas tropicales e internacionales, estos cubos típicamente presentan una mezcla de frutas como mango, piña, bayas y kiwi, ofreciendo un equilibrio entre dulzura natural y acidez. Repletos de vitaminas, antioxidantes y fibra dietética, son una opción rica en nutrientes para satisfacer antojos de dulce sin azúcares añadidos o ingredientes artificiales. Su alto contenido de agua también los hace hidratantes y bajos en calorías, en línea con muchas dietas saludables. Aunque naturalmente saludables, algunas variaciones pueden incluir endulzantes o jarabes añadidos, por lo que es mejor verificar los ingredientes para obtener beneficios nutricionales óptimos. Perfectos como refrigerio ligero, base de batidos o cobertura de postres, los cubos de frutas mixtas aportan un estallido de sabor y color a cualquier comida, celebrando la bondad natural de una variedad de frutas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.