bayas congeladas mixtas
Frozen berries typically fall under the category of "Fruit".
1 serving (140 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
118.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 28.7 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 6.8 g | 24% | |
| Azúcares | 16.9 g | ||
| proteínas | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.8 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 253.4 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bayas congeladas mixtas
Mezcla de bayas congeladas son una opción conveniente y llena de nutrientes que típicamente incluyen fresas, arándanos, frambuesas y moras. Populares en la cocina occidental, estas bayas son cosechadas en su punto óptimo de madurez y congeladas rápidamente para preservar su sabor y valor nutricional. Altas en antioxidantes, vitamina C y fibra dietética, apoyan la salud inmune, la digestión y ofrecen protección contra el estrés oxidativo. Bajas en calorías y libres de azúcares añadidos, las bayas congeladas mixtas son una opción libre de culpa para bocadillos, batidos, postres o tazones de desayuno. Algunas marcas pueden usar conservantes o mezclar con edulcorantes, por lo que leer las etiquetas es esencial. Sus colores vibrantes y sabores agridulces las convierten en una adición versátil y saludable a varios platos.
