Queso mixto

Queso mixto

Dairy

Calificación del Artículo: 43/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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940.2
calorías
59.8
proteínas
8.5
carbohidratos
76.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
940.2
% Valor Diario*
Grasa Total 76.9 g 98%
Grasa Saturada 51.3 g 256%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 213.7 mg 71%
Sodio 1538.5 mg 66%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 59.8 g 119%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Calcio 1709.4 mg 131%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 170.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.5%
24.8%
71.7%
Grasa: 692 cal (71.7%)
Proteínas: 239 cal (24.8%)
Carbohidratos: 34 cal (3.5%)

About Queso mixto

El queso mixto generalmente se refiere a una mezcla de varios quesos, como cheddar, mozzarella, Parmesano o Gouda, combinados para ofrecer un perfil de sabor rico y versátil. Popular en las cocinas italiana, americana y europea, se encuentra comúnmente en platos como pizzas, cazuelas, lasañas y ensaladas. La combinación permite un equilibrio de cremosidad, intensidad y capacidad de derretirse, lo que lo convierte en un favorito para aplicaciones culinarias. Nutricionalmente, el queso mixto es una buena fuente de proteínas, calcio y vitaminas esenciales como B12, que apoyan la salud ósea y la producción de energía. Sin embargo, también puede ser alto en grasas saturadas, sodio y calorías, por lo que el control de las porciones es importante para mantener una dieta equilibrada. Optar por variedades parcialmente desnatadas o bajas en grasa y usarlo como complemento en lugar de como ingrediente principal puede hacer que el queso mixto sea una adición sabrosa pero más saludable a las comidas.