1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
551.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 1181.1 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.9 g | 13% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 393.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los canapés mixtos son aperitivos en tamaño bocado que se sirven frecuentemente en reuniones, ofreciendo una variedad de sabores y texturas. Provenientes de la cocina francesa, los canapés típicamente consisten en una base como pan, galletas o hojaldre, coronada con una variedad de ingredientes, como salmón ahumado, queso crema, vegetales picados, paté o embutidos curados. Están diseñados para ser visualmente atractivos y fáciles de comer. El perfil nutricional de los canapés mixtos varía según los ingredientes utilizados. Opciones más saludables pueden incluir proteínas magras, hierbas frescas y coberturas a base de vegetales, mientras que otros pueden ser más altos en grasas saturadas, sodio o carbohidratos refinados debido a los embutidos procesados, cremas o bases de hojaldre. Optar por galletas integrales o añadir más coberturas a base de plantas puede mejorar su valor nutricional. Los canapés mixtos son versátiles y excelentes para crear una variedad equilibrada que se adapte a diferentes preferencias y necesidades dietéticas en un entorno social.