1 serving (30 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1360.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 112.0 g | 143% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 40.0 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 48 g | 96% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 12 mg | 66% | |
| Potasio | 1600.0 mg | 34% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Semillas de Calabaza, Almendras y Anacardos
Las semillas de calabaza, almendra y anacardo mixtas ofrecen una mezcla deliciosa y repleta de nutrientes de ingredientes saludables. Este tentempié incluye almendras crujientes, anacardos cremosos y semillas de calabaza tostadas, todas cuidadosamente seleccionadas por sus sabores intensos y su calidad superior. Popular en diversas cocinas, especialmente en la mediterránea y asiática, estos ingredientes ofrecen un equilibrio perfecto entre sabor y nutrición. Ricas en grasas saludables para el corazón, proteínas de origen vegetal y minerales esenciales como el magnesio y el zinc, son una excelente opción para aumentar la energía, mantener la salud ósea y mejorar el bienestar general. Llenas de antioxidantes y fibra dietética, esta mezcla también es ideal para ayudar en la digestión y combatir la inflamación. Aunque los aceites naturales de almendras y anacardos suman a su contenido calórico, este tentempié es una opción saludable cuando se disfruta con moderación. Ya sea como un impulso a media jornada o como un topping para ensaladas y yogur, esta mezcla rica en nutrientes es tan versátil como satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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