1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
250 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 55 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 1 g | 3% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10 mg | 0% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 50 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mezcla de arroz
El Mix Rice es un plato versátil y sustancioso originario de la cocina del sudeste asiático, particularmente popular en países como Indonesia (conocido como Nasi Campur) y Malasia. Típicamente consiste en arroz blanco o integral al vapor acompañado de una variedad de guarniciones sabrosas como carnes marinadas, tofu, verduras, huevo y una salsa de chiles sambal vibrante. Algunas versiones incluyen alimentos fritos o curry a base de coco para mayor riqueza. El Mix Rice ofrece un enfoque de comida equilibrada, combinando proteínas, carbohidratos complejos e ingredientes ricos en fibra como las verduras. Optar por arroz integral o limitar los alimentos fritos puede mejorar su perfil nutricional. Sin embargo, las calorías pueden aumentar dependiendo de los tamaños de las porciones, los alimentos fritos y las salsas con azúcares o grasas añadidos. Este plato personalizable permite una moderación saludable, lo que lo hace adecuado para diversas preferencias dietéticas mientras refleja los sabores audaces y coloridos del sudeste asiático.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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