1 serving (250 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.3 mg | 31% | |
| Sodio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 33.0 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Estofado de carne de res de Mississippi
El Pot Roast de Res de Mississippi es un plato sabroso conocido por sus sabores ricos y reconfortantes. Originario de la cocina sureña, combina un tierno asado de res con picantes pimientos pepperoncini, condimento ranchero y mezcla de salsa au jus, generalmente cocinado a fuego lento hasta la perfección. El resultado es una carne jugosa y llena de sabor que se combina bien con papas, vegetales o arroz. Este plato es alto en proteínas debido a la res y contiene vegetales nutritivos si se incluyen en el proceso de cocción. Sin embargo, puede tener un alto contenido de sodio debido a los paquetes de sazonadores e ingredientes procesados comúnmente utilizados. Para hacerlo más saludable, puedes optar por alternativas bajas en sodio o sazonadores caseros. El Pot Roast de Mississippi es una comida familiar querida que ofrece un equilibrio de sabores indulgentes y una textura satisfactoria, al mismo tiempo que proporciona nutrientes esenciales como hierro y vitamina B12 que se encuentran en la res. La moderación y las elecciones conscientes de ingredientes pueden mejorar su perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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