1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 235.3 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de jardín de Mission BBQ
La Ensalada Garden de Mission BBQ es un plato refrescante inspirado en sabores clásicos americanos, perfecto para una comida ligera y nutritiva. Esta vibrante ensalada incluye una mezcla de lechuga romana y hojas verdes crujientes, acompañada de tomates frescos, rodajas de pepino, zanahorias ralladas y cebolla morada. Para añadir textura y crujiente, se adorna con crotones caseros. La ensalada se puede servir tal cual o personalizar con opciones de proteína como pollo a la parrilla o pavo ahumado. Repleta de fibra, vitaminas y antioxidantes, la combinación de verduras frescas promueve la salud general y el bienestar. Sin embargo, aspectos nutricionales como aderezos adicionales o crotones pueden aumentar el contenido calórico y de sodio, dependiendo de su elección. Ideal como entrada o plato principal, esta ensalada ofrece una opción equilibrada y sabrosa para aquellos que buscan disfrutar de una experiencia gastronómica saludable.
