Aderezo de miso y tahini

Aderezo de miso y tahini

Dressing

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
629.9
calorías
15.7
proteínas
31.5
carbohidratos
55.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
629.9
% Valor Diario*
Grasa Total 55.1 g 70%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2362.2 mg 102%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 7.9 g
proteínas 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.5 mg 12%
Hierro 3.9 mg 21%
Potasio 393.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

18.4%
9.2%
72.4%
Grasa: 495 cal (72.4%)
Proteínas: 62 cal (9.2%)
Carbohidratos: 126 cal (18.4%)

About Aderezo de miso y tahini

El aderezo de Miso Tahini es un condimento cremoso, lleno de sabor umami que combina elementos de las cocinas japonesa y del Medio Oriente. Con pasta de miso, tahini (semillas de sésamo molidas), jugo de limón, ajo e ingredientes opcionales como jengibre o jarabe de arce, este aderezo es a la vez sabroso y versátil. El miso aporta probióticos que favorecen la salud intestinal, mientras que el tahini es rico en grasas saludables, calcio y magnesio. El jugo de limón añade vitamina C y favorece la digestión, convirtiendo este aderezo en una adición llena de nutrientes para ensaladas, cuencos de cereales o vegetales asados. Aunque generalmente saludable, puede ser alto en sodio debido al miso, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su consumo de sal. Su perfil a base de plantas lo hace ideal para dietas veganas y para aquellos que buscan opciones sin lácteos. El aderezo de Miso Tahini combina ingredientes saludables para ofrecer una forma deliciosa de mejorar las comidas mientras brinda notables beneficios nutricionales.