1 serving (240 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
35.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.0 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 3 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 50.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Caldo de sopa de miso
El caldo de sopa de miso es un líquido sabroso y rico en umami arraigado en la cocina japonesa. En su esencia, combina pasta de miso —un producto de soja fermentada rico en probióticos— con dashi, un caldo tradicional a menudo hecho a partir de escamas de bonito y alga kombu. Este caldo sirve de base para la clásica sopa de miso y típicamente se acompaña de ingredientes como tofu, algas marinas y cebolletas. El caldo de miso es celebrado por sus beneficios nutricionales, que incluyen vitaminas esenciales, minerales y bacterias beneficiosas para la salud intestinal que apoyan la digestión y la salud en general. Es una opción baja en calorías, libre de grasas saturadas y rica en sabor, lo que la convierte en una elección popular para comidas ligeras y reconfortantes. Sin embargo, puede contener una cantidad notable de sodio, dependiendo de la receta y del tipo de miso utilizado, por lo que aquellos que controlan su ingesta de sal pueden querer consumirla con moderación. El caldo de sopa de miso exhibe un equilibrio entre tradición, sabor y nutrición.
