1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 630.9 mcg | 3154% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón a la parrilla con miso
El Salmón a la Parrilla con Miso es un plato sabroso inspirado en la cocina japonesa, que combina la riqueza del salmón con el sabor lleno de umami del miso. Este plato presenta un filete de salmón marinado en una mezcla de pasta de miso, salsa de soja, sake y mirin, luego se cocina a la parrilla para crear un glaseado caramelizado que es a la vez sabroso y ligeramente dulce. El salmón es muy apreciado por sus beneficios para la salud, ya que es una rica fuente de ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y la función cerebral. También es alto en proteínas y contiene nutrientes esenciales como vitamina D y selenio. El marinado de miso aporta probióticos, que promueven la salud digestiva, aunque es moderadamente alto en sodio. En general, el Salmón a la Parrilla con Miso es una opción llena de nutrientes con un equilibrio delicioso de sabores, lo que lo convierte en una elección popular para aquellos que buscan una comida saludable pero indulgente. Combínalo con verduras al vapor o arroz para tener un plato completo y satisfactorio.
