1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tacos mini de champiñones y col glaseados con miso
Los Mini Tacos de Champiñones y Col con Glaseado de Miso son un plato de inspiración fusión que combina elementos de la cocina asiática y mexicana. Estos tacos pequeños presentan champiñones sabrosos y col rallada, salteados en un glaseado de miso que aporta un sabor rico en umami. El relleno se encuentra envuelto en tortillas de maíz suaves, creando una experiencia portátil perfectamente equilibrada. Cargados de ingredientes a base de plantas, estos tacos son una fuente de fibra dietética, vitaminas como la B6 y C, y antioxidantes de los champiñones y la col. El glaseado de miso, hecho a partir de pasta de soja fermentada, aporta probióticos que apoyan la salud intestinal. Aunque bajo en grasas saturadas, este plato ofrece una cantidad moderada de sodio debido al componente de miso, lo que hace que sea clave prestar atención a las porciones para aquellos que controlan su consumo de sal. Estos mini tacos son una opción saludable y sabrosa para vegetarianos y cualquier persona que busque una comida rica en nutrientes y de inspiración global.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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