1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3200.0 mg | 139% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 24 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo de miso
El aderezo de miso es un condimento sabroso y cremoso hecho principalmente con pasta de miso, un producto de soja fermentado popular en la cocina japonesa. Por lo general, se mezcla con ingredientes como vinagre de arroz, aceite de sésamo, jengibre y a veces miel o salsa de soja, este aderezo ofrece un sabor umami sabroso con un toque de acidez. Sus orígenes se remontan a las tradiciones culinarias japonesas, donde el miso es valorado por su rico sabor y beneficios nutricionales. El aderezo de miso suele acompañar ensaladas, vegetales al vapor o granos. Nutricionalmente, proporciona probióticos del miso fermentado, que apoyan la salud intestinal, junto con vitaminas y minerales como las vitaminas del complejo B y manganeso. Sin embargo, puede ser alto en sodio dependiendo de la receta, por lo que la moderación es clave para aquellos que vigilan la ingesta de sal. En general, el aderezo de miso ofrece una opción deliciosa y consciente de la salud para realzar las comidas al tiempo que incorpora los beneficios de los alimentos fermentados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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