1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada crujiente de miso
La Ensalada Miso Crunch es una vibrante fusión de sabores asiáticos e ingredientes saludables. Este plato lleno de nutrientes presenta una base de repollo napa crujiente, zanahorias ralladas y rábanos crujientes, complementados con almendras tostadas y semillas de sésamo para textura adicional. Edamame y cebolletas frescas realzan su contenido de proteínas, mientras un aderezo cremoso de miso-jengibre une todo con su perfil sabroso y picante. Rico en vitaminas A, C y K, las verduras en esta ensalada apoyan la inmunidad y la salud de la piel, mientras que el miso -una pasta fermentada de soja- proporciona probióticos para la salud intestinal. Las almendras y edamame aportan grasas saludables para el corazón y proteínas vegetales. Mientras que el aderezo añade profundidad, puede ser moderadamente alto en sodio, por lo que es importante disfrutar en porciones equilibradas. Perfecta como una comida ligera o un plato de acompañamiento, la Ensalada Miso Crunch ofrece sabores intensos y nutrición saludable en cada bocado.
