1 serving (85 grams) contains 10 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
27.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 8.3 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los Tallarines Milagro, también conocidos como tallarines shirataki, son una alternativa de pasta baja en calorías y a base de plantas, hecha principalmente de la raíz de konjac, un ingrediente básico en la cocina japonesa desde hace siglos. Estos tallarines translúcidos y gelatinosos están compuestos principalmente por agua y glucomanano, una fibra soluble que le proporciona su textura única. Son naturalmente sin gluten, sin granos y casi sin carbohidratos, grasa o azúcar, por lo que son una opción popular para dietas keto, paleo y bajas en carbohidratos. Los Tallarines Milagro son valorados por su capacidad para promover la saciedad debido a su alto contenido de fibra, lo que puede favorecer la digestión y ayudar a controlar el peso. Aunque no tienen mucho sabor por sí mismos, absorben fácilmente el sabor de salsas y condimentos, lo que los hace versátiles para salteados, sopas o platos de pasta. Sin embargo, son bajos en proteínas y otros nutrientes esenciales, por lo que es importante combinarlos con ingredientes densos en nutrientes para comidas equilibradas.