1 serving (240 grams) contains 2 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
2.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0.5 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 2.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 21 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Menta
El té de menta, una refrescante infusión herbal hecha con hojas de menta frescas o secas, es venerado por su sabor aromático y beneficios digestivos. Principalmente asociado con las cocinas del norte de África y del Medio Oriente, especialmente en la cultura marroquí, el té de menta se disfruta frecuentemente tanto social como medicinalmente. Su ingrediente clave, la menta, es rica en antioxidantes, vitaminas y mentol refrescante, lo que puede ayudar a calmar la digestión, reducir la hinchazón y aliviar dolores de cabeza. Naturalmente libre de cafeína, es una excelente opción para la hidratación y la relajación, aunque a veces se agrega azúcar para endulzar en preparaciones tradicionales. Para una opción más saludable, beberlo sin azúcar o con un mínimo de azúcar. El té de menta también contiene calorías insignificantes, lo que lo convierte en una bebida sin remordimientos adecuada para la mayoría de las dietas. Su preparación versátil permite disfrutarlo caliente o frío, mejorando su atractivo en diversos climas y estaciones.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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