1 serving (480 grams) contains 34 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
16.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 4.5 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.5 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
El té de menta, una refrescante infusión herbal, se prepara dejando hojas de menta en agua caliente. Popular en la cocina del Medio Oriente, Mediterráneo y norte de África, suele disfrutarse por sus propiedades calmantes y su sabor vibrante y vigorizante. El té de menta no contiene cafeína, por lo que es una excelente alternativa para aquellos que buscan reducir el consumo de bebidas con cafeína. Es rico en antioxidantes, que apoyan la salud general al combatir el estrés oxidativo, y también puede ayudar en la digestión, reducir la hinchazón y brindar un efecto calmante. Con abundantes aceites naturales como el mentol, el té de menta ofrece beneficios antiinflamatorios y antimicrobianos. Por lo general, sin calorías cuando se consume sin aditivos, se vuelve menos saludable si se agrega azúcar u otros edulcorantes. Su versatilidad y sabor ligero y fresco lo han convertido en un clásico de relajación y bienestar en todo el mundo.