1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 63.1 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salsa de menta
La salsa de menta es un condimento tradicional a menudo asociado con la cocina británica, especialmente servida junto a platos de cordero. Hecha con hojas de menta fresca, vinagre, azúcar y agua, sus ingredientes simples crean un perfil de sabor picante y refrescante. También se encuentran variaciones de salsa de menta en las cocinas indias, donde se pueden utilizar especias adicionales para una mayor complejidad. Nutricionalmente, la salsa de menta es baja en calorías y grasas, lo que la convierte en un acompañamiento ligero para las comidas. La menta en sí contiene antioxidantes beneficiosos y puede ayudar en la digestión, mientras que el vinagre contribuye a un efecto agudo y limpiador del paladar. Sin embargo, el azúcar añadido puede ser una preocupación para aquellos que controlan su consumo, especialmente en versiones compradas en tiendas donde el contenido de azúcar puede ser mayor. Optar por preparaciones caseras permite un mejor control de los ingredientes, asegurando una opción más saludable que conserva su sabor clásico.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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