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Miniardes

Miniardes

Dessert

Calificación del Artículo: 44/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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944.9
calorías
15.7
proteínas
118.1
carbohidratos
47.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
944.9
% Valor Diario*
Grasa Total 47.2 g 60%
Grasa Saturada 23.6 g 118%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.7 mg 26%
Sodio 393.7 mg 17%
Carbohidratos Totales 118.1 g 42%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 78.7 g
proteínas 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.5 mg 12%
Hierro 3.9 mg 21%
Potasio 393.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

49.2%
6.5%
44.2%
Grasa: 424 cal (44.2%)
Proteínas: 62 cal (6.5%)
Carbohidratos: 472 cal (49.2%)

About Miniardes

Las miniardises son pequeños y delicados bocados originarios de las tradiciones de la pâtisserie francesa, a menudo servidos como un dulce final de una comida o en reuniones de alto nivel. Estas indulgentes golosinas pueden incluir petit fours, pequeñas tartas, éclairs, macarons o pasteles diminutos, mostrando una variedad de texturas y sabores. Normalmente elaboradas con ingredientes como mantequilla, nata, azúcar, harina de almendra y chocolate negro, encarnan la artesanía de la repostería francesa clásica. Aunque las miniardises son innegablemente ricas y decadentes, las porciones son intencionalmente pequeñas, permitiendo disfrutar con atención plena y ayudando a controlar la ingesta de calorías. Algunas opciones, como los macarons hechos con harina de almendra o variedades de chocolate negro, pueden ofrecer cantidades mínimas de grasas saludables, antioxidantes o nutrientes. Sin embargo, suelen ser altas en azúcar y se deben disfrutar con moderación como un capricho en lugar de un alimento básico de la dieta. Las miniardises ejemplifican el arte de la moderación y la celebración en la gastronomía.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.