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Mini wontones

Mini wontones

Appetizer

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorías
23.8
proteínas
57.1
carbohidratos
14.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 14.3 g 18%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carbohidratos Totales 57.1 g 20%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 4.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

50.5%
21.0%
28.5%
Grasa: 128 cal (28.5%)
Proteínas: 95 cal (21.0%)
Carbohidratos: 228 cal (50.5%)

About Mini wontones

Los Mini Wontons son dumplings del tamaño de un bocado inspirados en la cocina asiática, perfectos para meriendas, entrantes o para añadir a sopas y ensaladas. Normalmente rellenos con una mezcla sabrosa de proteínas finamente picadas como pollo o cerdo, combinadas con vegetales como repollo y cebollas verdes, están envueltos en una masa fina y delicada. Estos bocados salados ofrecen un equilibrio de proteínas e hidratos de carbono, lo que los convierte en una opción conveniente para comidas rápidas y satisfactorias. A menudo se cuecen al vapor o se hierven para una preparación más saludable con menos calorías, pero también se pueden saltear para obtener una textura crujiente. Algunas variedades pueden tener niveles de sodio más altos, por lo que vale la pena revisar la etiqueta si prestas atención a la ingesta de sal. Los Mini Wontons son apreciados por su versatilidad y capacidad para adaptarse a diversos estilos de comidas, ofreciendo sabores clásicos de la cocina asiática en cada bocado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.