1 serving (1000 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 76.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
71.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 18.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 14.2 g | ||
| proteínas | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 9.5 mg | 0% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 265.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sandía mini
Los mini sandías son una variedad más pequeña de la clásica fruta de verano, originaria de regiones tropicales y ampliamente disfrutada en todo el mundo. Estas sandías compactas cuentan con un sabor dulce y refrescante, con un interior rojo vibrante rodeado por una delgada cáscara verde. Llenas de nutrientes, las mini sandías son una rica fuente de hidratación, ya que contienen más del 90% de agua, lo que las hace perfectas para mantener los niveles de líquidos en climas cálidos. Son bajas en calorías y contienen vitaminas esenciales como la vitamina C, la vitamina A y antioxidantes como el licopeno, que apoyan la salud inmunológica y la vitalidad de la piel, al tiempo que promueven la salud del corazón. Además, sus azúcares naturales proporcionan energía sin sobrecargar con aditivos innecesarios. Las mini sandías son versátiles en diversas cocinas, ideales para ensaladas, batidos o simplemente cortadas como un tentempié saludable. Aunque generalmente son nutritivas, la moderación es clave para aquellos que son conscientes de la ingesta de azúcar. Refrescantes y llenas de nutrientes, las mini sandías son una forma deliciosa de potenciar el bienestar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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