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Mini rollo de primavera de vegetales

Mini rollo de primavera de vegetales

Appetizer

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (20 grams) contains 35 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calorías
6.0
proteínas
53.6
carbohidratos
17.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
416.7
% Valor Diario*
Grasa Total 17.9 g 22%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 53.6 g 19%
Fibra Dietética 6.0 g 21%
Azúcares 6.0 g
proteínas 6.0 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.5 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

53.7%
6.0%
40.3%
Grasa: 161 cal (40.3%)
Proteínas: 24 cal (6.0%)
Carbohidratos: 214 cal (53.7%)

About Mini rollo de primavera de vegetales

Los Mini Rollitos de Primavera de Verduras son aperitivos en tamaño bocado inspirados en la cocina del Este y Sureste Asiático, a menudo disfrutados como una sabrosa merienda o entrante. Tradicionalmente envueltos en una fina y crujiente masa, estos rollitos están rellenos de una mezcla de verduras ralladas como repollo, zanahorias, brotes de soja y cebolletas, sazonadas con ajo, jengibre y salsa de soja. Ligeros y coloridos, ofrecen una combinación de texturas y sabores vibrantes en cada bocado. Aunque son ricos en fibra y vitaminas esenciales de sus corazones de verduras, su nivel de salud puede variar dependiendo de la preparación. Las versiones horneadas o cocinadas al aire tienen menos grasa, mientras que los rollitos fritos tienden a ser más altos en calorías y grasas saturadas debido a la absorción de aceite. Combinarlos con salsas para mojar como chile dulce o hoisin añade un poco más de contenido de azúcar. Perfectos para un bocado rápido y sabroso, estos rollitos son una adición versátil a cualquier comida o reunión social.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.