1 serving (50 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 56.8 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 142.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mini sushi
El Mini Sushi es una versión en miniatura del sushi japonés tradicional que combina ingredientes frescos y artesanía experta en una forma pequeña y portátil. Normalmente hecho con arroz de sushi sazonado y envuelto en nori (alga marina), el Mini Sushi puede incluir una variedad de rellenos como pescado crudo o cocido, pepino, aguacate o vegetales encurtidos. Variaciones populares también pueden usar kani (palo de cangrejo) u omelette de huevo para un sabor y textura adicionales. Proveniente de la cocina japonesa, el Mini Sushi ofrece una mezcla equilibrada de carbohidratos, proteínas y grasas saludables. La inclusión de pescado rico en omega-3 puede apoyar la salud del corazón y del cerebro, mientras que los tamaños de porción pequeños lo hacen ideal para comer de forma consciente. Sin embargo, vale la pena mencionar que los niveles más altos de sodio en la salsa de soja o ingredientes procesados como el cangrejo de imitación pueden ser una consideración. En general, el Mini Sushi es una deliciosa y saludable opción de refrigerio o comida arraigada en las tradiciones culinarias de Japón.
