1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mini pasteles al vapor
Los Mini Bocados de Empanadillas al Vapor son pequeños bolsillos de sabor tradicionalmente arraigados en la cocina china. Estas empanadillas suelen estar rellenas de una mezcla de ingredientes finamente picados, como carne magra molida, verduras como col y zanahorias, y condimentos como jengibre, ajo y salsa de soja. Envueltas en una fina masa de harina de trigo, se cocinan al vapor a la perfección, ofreciendo una textura tierna y ligeramente masticable. El cocido al vapor, a diferencia de freír, convierte a estas empanadillas en una opción baja en calorías, conservando los nutrientes sin añadir grasas. Proporcionan un buen equilibrio de proteínas, vitaminas y fibra, según el relleno. Sin embargo, algunas versiones pueden ser altas en sodio debido al uso de salsas sazonadoras, por lo que conviene disfrutarlas con moderación o acompañarlas con una salsa de inmersión más ligera. Los Mini Bocados de Empanadillas al Vapor son una opción versátil y más saludable para aquellos que buscan un tentempié o aperitivo satisfactorio y sabroso con raíces en la tradición culinaria asiática.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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