1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.1 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los mini rollos de primavera son un popular aperitivo arraigado en la cocina asiática, disfrutado por su delicada textura crujiente y sabrosos rellenos. Típicamente, estos bocados pequeños se hacen envolviendo una fina masa alrededor de una mezcla sabrosa de verduras como repollo, zanahorias y brotes de soja, a menudo acompañadas de opciones de proteínas como pollo, camarones o tofu. Luego se fríen hasta que estén dorados y crujientes, aunque también hay versiones horneadas disponibles para una opción más ligera. Los mini rollos de primavera ofrecen una forma satisfactoria de incorporar verduras en tu dieta, y su tamaño pequeño hace que el control de las porciones sea más manejable. Sin embargo, debido a su proceso de fritura, pueden ser altos en calorías y grasas, dependiendo de la preparación. Optar por versiones horneadas o cocinadas al aire puede reducir estos niveles. Sumérgelos en salsa de soja, chili dulce o salsa de ciruela para obtener un estallido adicional de sabor. Perfectos para fiestas o como snack para llevar, son una elección versátil y sabrosa.