Mini pepino dulce

Mini pepino dulce

Vegetable

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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37.9
calorías
1.4
proteínas
7.1
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
37.9
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 9.5 mg 0%
Carbohidratos Totales 7.1 g 2%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.7 g
proteínas 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.4 mg 2%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 378.5 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

73.8%
14.5%
11.7%
Grasa: 4 cal (11.7%)
Proteínas: 5 cal (14.5%)
Carbohidratos: 28 cal (73.8%)

About Mini pepino dulce

La Mini Snoepkomkommer, a menudo conocida como "mini pepino dulce", es una variedad de pepino dulce y pequeña, celebrada por su textura crujiente y su sabor refrescante. Originaria de regiones conocidas por cultivar hortalizas en invernaderos, este pepino ideal para picar es popular en las cocinas holandesa y europea, pero cada vez se encuentra más presente en todo el mundo como una opción saludable para llevar. Rico en propiedades hidratantes debido a su alto contenido de agua, es una fuente natural de vitaminas como la vitamina K y C, así como de minerales como el potasio. Estos nutrientes apoyan la hidratación, la salud ósea y la función cardíaca. Bajo en calorías y libre de grasa, es una opción de tentempié sin remordimientos tanto para niños como para adultos. Con su sabor naturalmente dulce, la Mini Snoepkomkommer no necesita azúcar añadida, lo que la convierte en una sustitución saludable para los tentempiés azucarados. Sin embargo, al igual que todos los pepinos, tiene un contenido mínimo de proteínas o fibra, por lo que puede ser ideal combinarlo con otros alimentos nutritivos para una dieta equilibrada.