1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mini sándwich
Los mini sándwiches son una opción versátil de snack o comida, popular en diversas cocinas pero a menudo asociada con las tradiciones europeas y americanas. Estos sándwiches en tamaño pequeño típicamente consisten en rodajas pequeñas de pan rellenas con una variedad de ingredientes, como proteínas magras como pavo, pollo o atún, vegetales frescos como lechuga, pepino o tomates, y untos como mostaza, hummus o mayonesa ligera. También pueden adaptarse a preferencias vegetarianas y veganas con rellenos a base de plantas. Su tamaño pequeño los hace fáciles de porcionar para un consumo calórico controlado, aunque su perfil nutricional depende de los ingredientes utilizados. Las versiones más saludables pueden enfatizar el pan integral, untos bajos en grasas y rellenos ricos en nutrientes, mientras que las opciones menos saludables podrían incluir carnes procesadas, quesos altos en grasas y salsas azucaradas. Los mini sándwiches son perfectos para fiestas, loncheras o snacks rápidos, ofreciendo un equilibrio de sabor y nutrición cuando se preparan cuidadosamente.
