tomates mini San Marzano

tomates mini San Marzano

Vegetable

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
42.9
calorías
2.1
proteínas
9.3
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
42.9
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carbohidratos Totales 9.3 g 3%
Fibra Dietética 2.9 g 10%
Azúcares 6.2 g
proteínas 2.1 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 564.3 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

74.3%
16.8%
9.0%
Grasa: 4 cal (9.0%)
Proteínas: 8 cal (16.8%)
Carbohidratos: 37 cal (74.3%)

About tomates mini San Marzano

Los tomates Mini San Marzano son una variedad más pequeña del famoso tomate San Marzano, apreciado en la cocina italiana por su rico sabor y textura carnosa. Originarios de la región de Campania en Italia, estas joyas de tamaño bocado poseen un equilibrado dulzor con una sutil acidez, lo que los hace ideales para salsas, ensaladas y snacks. Desde el punto de vista nutricional, son bajos en calorías pero ricos en vitaminas esenciales como A, C y potasio. Su alto contenido de antioxidantes, incluyendo licopeno, apoya la salud del corazón y puede ayudar a reducir la inflamación. Los tomates Mini San Marzano no contienen grasa ni colesterol, lo que los convierte en una opción saludable para muchas dietas. Se complementan bien con aceite de oliva, hierbas frescas y quesos, pero también son deliciosos por sí solos. Ya sea disfrutados frescos o cocinados, estos tomates ricos en nutrientes pueden elevar una variedad de platos mientras apoyan la salud en general.