Pimiento mini rojo

Pimiento mini rojo

Vegetable

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (50 grams) contains 18 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

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85.2
calorías
2.8
proteínas
20.3
carbohidratos
0.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
85.2
% Valor Diario*
Grasa Total 0.9 g 1%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 9.5 mg 0%
Carbohidratos Totales 20.3 g 7%
Fibra Dietética 4.3 g 15%
Azúcares 13.7 g
proteínas 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.1 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 742.9 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

80.8%
11.1%
8.1%
Grasa: 8 cal (8.1%)
Proteínas: 11 cal (11.1%)
Carbohidratos: 81 cal (80.8%)

About Pimiento mini rojo

Los mini pimientos rojos son frutas vibrantes, dulces y crujientes comúnmente utilizadas en las cocinas mediterránea, del suroeste y a nivel mundial. Originarios de América Central y del Sur, son una variedad más pequeña del clásico pimiento morrón, ofreciendo el mismo perfil de sabor en una forma conveniente y tamaño bocado. Desde el punto de vista nutricional, los mini pimientos rojos son ricos en vitamina C, proporcionando un impulso antioxidante poderoso para apoyar la salud inmunológica, la vitalidad de la piel y la producción de colágeno. Contienen beta caroteno, que el cuerpo convierte en vitamina A para apoyar la salud ocular. Bajos en calorías y libres de grasa, los mini pimientos rojos son ideales para picar o añadir a ensaladas, salteados y platos al horno. Aunque son maravillosamente nutritivos, naturalmente son altos en azúcar en comparación con otras verduras, por lo que aquellos que controlan la ingesta de azúcar pueden optar por la moderación. Los mini pimientos rojos son una adición versátil y llena de nutrientes a una dieta equilibrada.