1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.3 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 119.0 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 476.2 mg | 36% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mini Rasgulla
La Mini Rasgulla es un postre popular de la cocina india, originario de las regiones orientales de la India, particularmente Odisha y Bengala Occidental. Estos dulces en tamaño bocado están hechos de chhena (queso cottage fresco) y sémola, moldeados en pequeñas bolas y cocidos en un ligero jarabe de azúcar. El resultado es un agradable bocado esponjoso, ligeramente dulce, con una textura suave que se deshace en la boca. Aunque la Mini Rasgulla es rica en proteínas gracias al queso cottage, también es alta en azúcar, lo que la hace menos adecuada para aquellos que controlan su consumo de azúcar o calorías. Contiene muy poca grasa en comparación con otros postres, lo que la convierte en una opción más ligera. Sin embargo, su base almibarada y azúcar refinada pueden contribuir a picos en los niveles de azúcar en la sangre, por lo que la moderación es clave. La Mini Rasgulla es una opción deliciosa para ocasiones festivas o como un placer ocasional, combinando simplicidad con indulgencia.
