1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.1 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.0 mg | 23% | |
| Sodio | 1182.9 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcio | 473.2 mg | 36% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mini quesadilla
La Mini Quesadilla es una versión más pequeña y de tamaño para picar del clásico platillo mexicano. Incluye una tortilla de harina caliente y tostada rellena de queso derretido y a menudo se pueden agregar ingredientes opcionales como pollo sazonado, carne de res o verduras. Su tamaño compacto la convierte en una elección perfecta para picar de forma controlada o para disfrutar de un bocado rápido y satisfactorio. Las quesadillas tienen su origen en México, donde son disfrutadas tradicionalmente como un alimento básico versátil que se puede personalizar con diversos rellenos frescos y sabrosos. Aunque su queso derretido proporciona una buena fuente de calcio y proteínas, la tortilla de harina y adiciones como crema agría u aceites añadidos pueden contribuir a un mayor contenido de calorías y grasas. Optar por tortillas integrales y rellenos de verduras frescas puede mejorar su valor nutricional, convirtiéndola en una opción más equilibrada. Ya sea disfrutada por sí sola o acompañada de salsa o guacamole, la Mini Quesadilla ofrece una deliciosa combinación de sabor y conveniencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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