Mini rollitos de proteína

Mini rollitos de proteína

Snack

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
710.9
calorías
47.4
proteínas
94.8
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
710.9
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.4 mg 15%
Sodio 947.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 94.8 g 34%
Fibra Dietética 14.2 g 50%
Azúcares 9.5 g
proteínas 47.4 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 237.0 mg 18%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 473.9 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

48.5%
24.2%
27.3%
Grasa: 213 cal (27.3%)
Proteínas: 189 cal (24.2%)
Carbohidratos: 379 cal (48.5%)

About Mini rollitos de proteína

Mini Rollitos de Proteína son rollitos pequeños que están llenos de ingredientes nutritivos para un tentempié satisfactorio y conveniente. Estos rollitos a menudo incluyen una mezcla de componentes ricos en proteínas como pollo magro, pavo, o proteínas a base de vegetales como garbanzos y lentejas, acompañados de verduras frescas como espinacas, pimientos, o zanahorias ralladas. Envueltos en pan plano integral o wraps bajos en carbohidratos, proveen fibra junto con nutrientes esenciales. Inspirados por las cocinas mediterránea y asiática, pueden incluir condimentos sabrosos como ajo, pimentón, aceite de sésamo, o salsa de soja. Su alto contenido de proteínas favorece la recuperación muscular y provee energía duradera, haciéndolos ideales para estilos de vida activos. Aunque generalmente son bajos en calorías, las versiones más saludables priorizan mínimas grasas o sodio añadidos. Los Mini Rollitos de Proteína pueden ser una excelente elección para preparar comidas con anticipación o como un tentempié rápido, atrayendo a personas que buscan equilibrar sabor, nutrición, y practicidad en su dieta.