1 serving (85 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 12.5 g | 62% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 180.6 mg | 60% | |
| Sodio | 152.8 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mini chuletas de cerdo
Las mini chuletas de cerdo son una variación en bocado de la clásica chuleta de cerdo y típicamente están hechas de cortes finamente rebanados de lomo de cerdo o costilla. Surgiendo como un elemento versátil en la cocina occidental, estas porciones más pequeñas son perfectas para aperitivos o comidas rápidas. Se pueden sazonar con una variedad de especias, marinadas o empanizados, lo que las hace sabrosas y fáciles de combinar con acompañamientos. El cerdo es una buena fuente de proteína, vitaminas esenciales como B6 y B12, y minerales como zinc y fósforo. Sin embargo, dependiendo de los métodos de preparación, las mini chuletas de cerdo pueden ser altas en grasas saturadas y sodio, especialmente cuando están empanizadas o fritas. Optar por versiones a la parrilla o al horno y cortes magros puede mejorar su valor nutricional al tiempo que se minimizan los componentes menos saludables. Siempre equilibre su rico sabor con acompañamientos más ligeros basados en vegetales para obtener un platillo equilibrado.
