1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
663.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.5 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1105.0 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 132.6 g | 48% | |
| Fibra Dietética | 5.5 g | 19% | |
| Azúcares | 11.0 g | ||
| proteínas | 22.1 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.2 mg | 4% | |
| Hierro | 6.6 mg | 36% | |
| Potasio | 221.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mini bagel sencillo
Los Mini Bagels Naturales son versiones en tamaño pequeño del clásico bagel, originarios de la cocina judía y ampliamente disfrutados en las tradiciones americanas de desayunos y snacks. Elaborados a partir de una simple masa de harina de trigo, agua, levadura, azúcar y sal, estos pequeños bagels se hornean después de ser hervidos, creando su característica textura suave y masticable con una costra dorada. Están libres de sabores o aderezos añadidos, lo que los hace versátiles para combinar con esparcibles como queso crema, mantequilla de maní o hummus. Si bien proporcionan una fuente rápida de energía gracias a sus carbohidratos, los Mini Bagels Naturales son relativamente bajos en fibra y proteína, pudiendo ser altos en sodio según la receta. Para una opción más saludable, considera combinarlos con aderezos ricos en nutrientes o optar por versiones integrales. Perfectos como snack controlado porciones o parte de una comida ligera, son una opción equilibrada cuando se consumen con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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