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Mini pastel

Mini pastel

Dessert

Calificación del Artículo: 51/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
694.4
calorías
8.3
proteínas
97.2
carbohidratos
33.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
694.4
% Valor Diario*
Grasa Total 33.3 g 42%
Grasa Saturada 13.9 g 69%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 27.8 mg 9%
Sodio 555.6 mg 24%
Carbohidratos Totales 97.2 g 35%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 41.7 g
proteínas 8.3 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 222.2 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

53.9%
4.6%
41.5%
Grasa: 299 cal (41.5%)
Proteínas: 33 cal (4.6%)
Carbohidratos: 388 cal (53.9%)

About Mini pastel

Las mini tartas son deliciosos horneados individuales, perfectos para darse un gusto rápido o una ocasión festiva. Estos pequeños pasteles suelen tener una masa hojaldrada y mantecosa rellena de mezclas dulces o saladas, que van desde frutas como manzana, cereza o nuez, hasta opciones más contundentes como pollo, carne de res o verduras. Con orígenes que se remontan a las cocinas europeas, especialmente a Inglaterra, las mini tartas muestran tradiciones centenarias de combinar ingredientes saludables en porciones portátiles. Su tamaño compacto las hace versátiles y atractivas para el control de las porciones. Desde el aspecto más saludable, los rellenos como frutas frescas o verduras aportan vitaminas esenciales, minerales y fibra. Sin embargo, la masa de la tarta, a menudo hecha con harina refinada y mantequilla, puede ser rica en grasas saturadas y calorías. Optar por masas integrales o reducir el azúcar en el relleno puede convertirlas en una opción más equilibrada. Las mini tartas son una forma encantadora de disfrutar de los sabores de las tartas con moderación.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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