1 serving (28 grams) contains 11 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
94.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 22.2 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.3 g | 15% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 2.6 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.7 mg | 3% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 316.2 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mini cebolla
Los mini cebollinos, a menudo conocidos como cebollitas, son pequeñas hortalizas dulces que son ampliamente apreciadas por su sabor suave y versatilidad en la cocina. Estos bulbos diminutos tienen su origen en Europa y se utilizan comúnmente en la cocina francesa, como en el coq au vin y guisos, así como en recetas de encurtidos. Los mini cebollinos son una excelente fuente de vitamina C, que apoya la salud inmune, y también proporcionan pequeñas cantidades de fibra, que ayudan a la digestión. Bajos en calorías y libres de grasa, son ideales para agregar sabor a los platos sin aumentar la ingesta calórica. Además, contienen antioxidantes, incluyendo quercetina, que pueden tener beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, al usarlos en salsas cremosas, glaseados o junto a carnes pesadas, su valor saludable puede verse afectado por grasas y azúcares añadidos. Disfruta de los mini cebollinos asados, caramelizados o hervidos para un impulso saludable y sabroso a una variedad de comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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