Mini misto quente

Mini misto quente

Breakfast

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
709.8
calorías
28.4
proteínas
94.6
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
709.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.0 mg 23%
Sodio 1419.5 mg 61%
Carbohidratos Totales 94.6 g 34%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 9.5 g
proteínas 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 473.2 mg 36%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

53.7%
16.1%
30.2%
Grasa: 213 cal (30.2%)
Proteínas: 113 cal (16.1%)
Carbohidratos: 378 cal (53.7%)

About Mini misto quente

Mini Misto Quente es una variación más pequeña del clásico favorito brasileño, que presenta rebanadas de pan rellenas de queso derretido y jamón, generalmente tostadas o a la parrilla para lograr un exterior cálido y crujiente. Surgiendo como un refrigerio rápido y satisfactorio, este ítem tiene sus raíces en el amor de Brasil por los alimentos reconfortantes prácticos y sabrosos. Aunque su tamaño compacto lo convierte en una opción controlada en porciones, el valor nutricional depende en gran medida de los ingredientes utilizados. Se puede optar por pan integral y jamón magro para aumentar el contenido de fibra y proteínas mientras se reducen las grasas añadidas. Sin embargo, las versiones tradicionales pueden incluir pan blanco y queso procesado, que son más altos en sodio y carbohidratos refinados. Como refrigerio conveniente y delicioso, Mini Misto Quente es ideal para un consumo moderado pero debe acompañarse de productos frescos o una ensalada para una nutrición equilibrada. Perfecto para un bocado ligero o como acompañamiento de una comida.