Mini Maze Soba

Mini Maze Soba

Snack

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
11.9
proteínas
59.5
carbohidratos
4.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 4.8 g 6%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 59.5 g 21%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 2.4 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

72.4%
14.5%
13.1%
Grasa: 43 cal (13.1%)
Proteínas: 47 cal (14.5%)
Carbohidratos: 238 cal (72.4%)

About Mini Maze Soba

El Mini Maze Soba es un plato japonés compacto que combina los sabores robustos de los fideos soba con una variedad de ingredientes sabrosos y condimentos. Originario de Japón, este plato de fideos al estilo "maze" ("mezclado") generalmente incluye soba de alforfón, conocidos por ser ricos en fibra, proteínas y nutrientes esenciales. Comúnmente se le añaden ingredientes como carne picada, cebolletas, algas, semillas de sésamo y una salsa a base de soja con un perfil umami satisfactorio. Los ingredientes picantes o aceitosos opcionales pueden agregar profundidad pero podrían aumentar el contenido calórico. Mientras que los fideos soba aportan beneficios para la salud, algunas variaciones de Mini Maze Soba pueden tener niveles más altos de sodio o grasa dependiendo de la preparación. La naturaleza personalizable de este plato permite versiones tanto indulgentes como más ligeras y equilibradas nutricionalmente, convirtiéndolo en una opción versátil para comidas informales o rápidas.