1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.0 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 32.6 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 400 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mini mango
Mini Mango, una variedad más pequeña de la clásica fruta tropical, presume de un sabor dulce y agridulce y una pulpa vibrante y dorada. Originaria del Sur de Asia y popular en cocinas tropicales de todo el mundo, es apreciada por su rico sabor y su textura suave. Repleta de nutrientes esenciales, la Mini Mango es una potencia de vitaminas A y C, que apoyan la inmunidad, la salud de la piel y la visión. También es una buena fuente de fibra dietética, que ayuda a la digestión y mantiene la salud intestinal. Esta fruta contiene azúcares naturales, lo que la convierte en un tentempié satisfactorio y energizante, aunque se debe disfrutar con moderación por parte de quienes controlan los niveles de azúcar en la sangre. Baja en grasa y libre de colesterol, la Mini Mango es una adición saludable a batidos, salsas o postres. Su tamaño compacto y su piel fácil de pelar la convierten en un tentempié conveniente y rico en nutrientes para todas las edades, encarnando un equilibrio perfecto entre sabor y bondad saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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