1 serving (76 grams) contains 40 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
125.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.1 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 31.2 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.1 g | 14% | |
| Azúcares | 25 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 68.8 mg | 5% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 409.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mini mandarina
Los mini mandarines, también conocidos como clementinas, son pequeñas frutas cítricas sin semillas que rebosan dulzura y sabor vibrante. Originarias del sudeste asiático y ahora disfrutadas a nivel mundial, estas frutas son un elemento básico en la cocina mediterránea y populares como un tentempié conveniente y saludable. Repletos de vitamina C, los mini mandarines apoyan la salud inmunológica y la vitalidad de la piel, mientras que sus antioxidantes combaten los radicales libres. Son una buena fuente de fibra dietética, que ayuda a la digestión, y contienen azúcares naturales que proporcionan energía rápida sin causar grandes picos de azúcar en la sangre. La fruta es virtualmente libre de grasas y baja en calorías, haciéndola una adición libre de culpa a cualquier dieta. Sin embargo, la moderación es clave ya que el consumo excesivo podría llevar a una ingesta excesiva de azúcar. Fáciles de pelar, portátiles e irresistiblemente dulces, los mini mandarines son un tentempié nutritivo con un toque naturalmente ácido.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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