1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1520.0 mg | 66% | |
| Carbohidratos Totales | 192 g | 69% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 96 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 640.0 mcg | 3200% | |
| Calcio | 1040.0 mg | 80% | |
| Hierro | 28.8 mg | 160% | |
| Potasio | 280.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los Mini Lucky Charms son un popular cereal para el desayuno que presenta una mezcla de trozos de avena tostada y formas coloridas de malvavisco azucaradas. Originalmente lanzados en los Estados Unidos, forman parte de la clásica tradición estadounidense de cereales dulces, conocidos por su atractivo caprichoso y su asociación nostálgica con las mañanas de la infancia. Los trozos de avena tostada proporcionan algunos beneficios de granos enteros, ofreciendo un contenido mínimo de fibra dietética, mientras que los malvaviscos añaden un alto contenido de azúcar que hace que el cereal sea más indulgente que nutritivo. Los Mini Lucky Charms están fortificados con vitaminas y minerales esenciales, como hierro y vitaminas del grupo B, que pueden contribuir a las necesidades dietéticas generales. Sin embargo, sus altos niveles de azúcar e ingredientes procesados significan que se deben disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada. Adecuados como un regalo ocasional o refrigerio divertido, los Mini Lucky Charms son una adición juguetona a la mesa del desayuno pero carecen de beneficios sustanciales para la salud en caso de consumirse regularmente.