1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 142.0 mg | 10% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 709.8 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mini hara bara kebab
Mini Hara Bara Kebab es un delicioso tentempié vegetariano arraigado en la cocina india, celebrado por sus sabores vibrantes e ingredientes saludables. Estos kebabs en miniatura están elaborados con una mezcla de espinacas ricas en nutrientes, guisantes verdes y puré de papas, con sabor a especias aromáticas y hierbas como comino, cilantro y jengibre. Repletos de fibra dietética, vitaminas A y C, y proteína de origen vegetal, constituyen una alternativa más saludable a los aperitivos fritos. Por lo general, se fríen superficialmente o se asan a la plancha, teniendo una capa exterior crujiente y un interior húmedo y tierno. Aunque los kebabs son relativamente bajos en grasas cuando se preparan con poco aceite, la fritura profunda puede aumentar su contenido calórico y de grasas. Ideales como aperitivo o tentempié a media tarde, los Mini Hara Bara Kebabs ofrecen una deliciosa forma de incorporar verduras en tu dieta mientras disfrutas de la esencia de las tradiciones culinarias indias. Combinan perfectamente con chutney de menta o salsas a base de yogur.
