1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 1666.7 mg | 72% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mini bocadillo de jamón
Un sándwich mini de jamón es un bocadillo compacto y sabroso o una opción de comida enraizada en la clásica cocina americana. Este sándwich típicamente consiste en jamón cortado en rodajas finas entre rebanadas de pan, a menudo acompañado de queso, lechuga, tomate o condimentos como mostaza o mayonesa. Las variaciones pueden incluir pan integral para añadir fibra, o spreads ligeros para reducir el contenido de grasa. El jamón proporciona una buena fuente de proteína, mientras que las verduras opcionales aportan vitaminas y minerales esenciales. Sin embargo, dependiendo de la preparación, los niveles de sodio del jamón y otros ingredientes pueden ser altos, por lo que la moderación es clave. El tamaño de porción más pequeño lo convierte en una elección ideal para aquellos que buscan opciones equilibradas de refrigerio o porciones controladas, aunque la personalización de ingredientes puede mejorar aún más su perfil nutricional. En general, un sándwich mini de jamón ofrece conveniencia y adaptabilidad que se ajusta a la mayoría de dietas al tiempo que ofrece un sabor satisfactorio en cada bocado.
