1 serving (57 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.5 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 12.5 g | 44% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4.2 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 1041.7 mg | 22% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mini guacamole
El Mini Guacamole es un sabroso dip arraigado en la cocina mexicana, celebrado por sus ingredientes frescos y textura cremosa. Esta versión más pequeña y controlada en porciones incluye aguacate machacado, jugo de lima, tomates picados, cebollas, cilantro y una pizca de sal, ofreciendo el mismo sabor auténtico en un tamaño conveniente. El aguacate, el ingrediente estrella, es rico en grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, fibra, vitaminas C, E y K, y potasio, convirtiendo este plato en una elección nutritiva. Los tomates aportan una dosis de vitamina C y antioxidantes, mientras que el cilantro proporciona micronutrientes adicionales. Sin embargo, debido al contenido natural de grasa de los aguacates, consumir guacamole con moderación es clave para mantener una dieta equilibrada. El Mini Guacamole se combina perfectamente con vegetales, galletas integrales o proteínas magras, ofreciendo un snack saludable o un aderezo sin tamaños de porción abrumadores. Ya sea disfrutado en una reunión o como parte de tu plan de alimentación saludable, el Mini Guacamole brinda tanto sabor como bienestar en cada bocado.
