Mini Gofres

Mini Gofres

Dessert

Calificación del Artículo: 46/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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944.9
calorías
15.7
proteínas
118.1
carbohidratos
39.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
944.9
% Valor Diario*
Grasa Total 39.4 g 50%
Grasa Saturada 15.7 g 78%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.7 mg 26%
Sodio 787.4 mg 34%
Carbohidratos Totales 118.1 g 42%
Fibra Dietética 3.9 g 13%
Azúcares 63.0 g
proteínas 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.5 mg 12%
Hierro 3.9 mg 21%
Potasio 236.2 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

53.1%
7.1%
39.9%
Grasa: 354 cal (39.9%)
Proteínas: 62 cal (7.1%)
Carbohidratos: 472 cal (53.1%)

About Mini Gofres

Las Mini Gaufres, o "mini waffles", tienen su origen en Bélgica, un país famoso por sus ricas tradiciones culinarias, especialmente en productos horneados. Estos bocados en miniatura suelen elaborarse con una masa compuesta por harina, huevos, azúcar, leche y mantequilla, a menudo aromatizada con vainilla o un toque de canela. Son suaves y esponjosas por dentro, con un exterior crujiente, lo que las convierte en un delicioso tentempié o postre. Aunque proporcionan una rápida energía proveniente de los carbohidratos, las Mini Gaufres suelen ser ricas en azúcar y grasas saturadas debido a su composición con mantequilla, lo que las convierte en una opción menos densa en nutrientes. Se pueden disfrutar solas o con frutas, yogur o cremas de frutos secos para añadir un toque ligeramente más saludable. La moderación es clave con estos deleites indulgentes, ya que su tamaño pequeño facilita comer en exceso. Perfectas para ocasiones festivas o como un dulce capricho, las Mini Gaufres ofrecen un sabor de la tradición belga en cada bocado.