1 serving (24 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15 g | 19% | |
| Grasa Saturada | 5.0 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1300.0 mg | 56% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 5.0 g | 17% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mini tortillas de harina
Las mini tortillas de harina son un ingrediente versátil originario de la cocina mexicana, valoradas por su textura suave y sabor suave. Normalmente elaboradas con harina blanca, agua, aceite y sal, estas tortillas son más pequeñas en tamaño, lo que las hace ideales para comidas controladas en porciones, refrigerios o creaciones en miniatura como tacos, quesadillas y wraps. Son una fuente de carbohidratos para energía, aunque a menudo son menos densas nutricionalmente en comparación con tortillas integrales o de maíz. Las mini tortillas de harina son bajas en grasa y colesterol; sin embargo, algunas marcas pueden incluir un mayor contenido de sodio o conservantes, lo cual debe tenerse en cuenta para aquellos que controlan la ingesta de sal. Disfrútalas como parte de una comida equilibrada combinándolas con proteínas magras, verduras frescas y grasas saludables, manteniendo la moderación en mente para optimizar tus beneficios nutricionales mientras disfrutas de este delicioso elemento de la gastronomía inspirada en América Latina.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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