Mini flapjack

Mini flapjack

Breakfast

Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
960
calorías
16.0
proteínas
144
carbohidratos
40.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 40.0 g 51%
Grasa Saturada 16.0 g 80%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 400.0 mg 17%
Carbohidratos Totales 144 g 52%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 64.0 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

57.6%
6.4%
36.0%
Grasa: 360 cal (36.0%)
Proteínas: 64 cal (6.4%)
Carbohidratos: 576 cal (57.6%)

About Mini flapjack

Mini Flapjack es una deliciosa golosina en tamaño bocado arraigada en la cocina británica, a menudo disfrutada como aperitivo o postre. Hechos principalmente de avena enrollada, mantequilla, azúcar moreno y jarabe de oro, estos pequeños cuadrados se hornean para lograr una textura suave pero masticable. Llenos de avena integral, los Mini Flapjacks proporcionan una fuente de fibra y energía sostenida, lo que los convierte en una excelente opción para un refrigerio sobre la marcha. Mientras que la avena ofrece beneficios nutricionales, el contenido de azúcar y mantequilla de la receta contribuyen a su riqueza pero se deben consumir con moderación. Las variaciones pueden incluir frutas secas, frutos secos o semillas, agregando nutrientes y sabor adicionales. Los Mini Flapjacks son una fusión perfecta de indulgencia y nutrición, atrayendo a aquellos que buscan una forma sabrosa de incorporar avena en su dieta.