mini rollito de huevo

mini rollito de huevo

Appetizer

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
629.9
calorías
15.7
proteínas
78.7
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
629.9
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sodio 1181.1 mg 51%
Carbohidratos Totales 78.7 g 28%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 7.9 g
proteínas 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Hierro 3.9 mg 21%
Potasio 393.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

53.4%
10.6%
36.0%
Grasa: 212 cal (36.0%)
Proteínas: 62 cal (10.6%)
Carbohidratos: 314 cal (53.4%)

About mini rollito de huevo

Los mini rolls de huevo son aperitivos en tamaño bocado inspirados en la cocina tradicional china, que ofrecen una deliciosa mezcla de sabores y texturas. Por lo general, tienen una envoltura crujiente y dorada hecha de una fina masa de trigo, que encierra un relleno sabroso de vegetales rallados como col y zanahorias, y a menudo incluyen proteínas como cerdo, pollo o camarones. Estas versiones en miniatura del clásico roll de huevo son perfectas para picar o para bandejas de fiesta. Aunque los mini rolls de huevo son ricos en sabor y aportan algunos nutrientes gracias a su contenido de vegetales, a menudo se fríen, lo que puede aumentar su contenido calórico y de grasa. Algunas versiones también pueden ser altas en sodio, dependiendo del sazonado y las salsas para mojar proporcionadas. Opta por opciones al horno o acompáñalas con ensaladas frescas para hacerlas una elección más equilibrada. Disfruta de estos aperitivos crujientes con moderación como parte de una dieta equilibrada.