Mini dim sum

Mini dim sum

Appetizer

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
378.5
calorías
18.9
proteínas
47.3
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
378.5
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 709.8 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

54.0%
21.6%
24.4%
Grasa: 85 cal (24.4%)
Proteínas: 75 cal (21.6%)
Carbohidratos: 189 cal (54.0%)

About Mini dim sum

Los Mini Dim Sum, un pilar de la cocina cantonesa, son dumplings en tamaño bocado tradicionalmente disfrutados como parte de una comida de dim sum. Estos delicados paquetitos suelen estar rellenos con una mezcla de carnes picadas finamente, mariscos o vegetales, como camarones, cerdo, champiñones o repollo, a menudo sazonados con salsa de soja, jengibre y aceite de sésamo. Envueltos en finas capas de harina de trigo, suelen ser al vapor, aunque algunas variaciones pueden ser fritas en sartén o profritas. Si bien los Mini Dim Sum pueden ser una opción nutritiva debido a su tamaño de porción relativamente pequeño y la inclusión de proteínas y vegetales, el contenido de sodio de los aderezos y salsas puede ser alto. Las variedades fritas también contienen grasas y calorías adicionales. Para maximizar sus beneficios para la salud, opta por las versiones al vapor y acompáñalas con salsas ligeras o acompañamientos frescos. Los Mini Dim Sum ofrecen un sabroso y controlado bocado de la tradición culinaria china.