Mini coxinha

Mini coxinha

Appetizer

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (20 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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714.3
calorías
23.8
proteínas
71.4
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 59.5 mg 19%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 6.0 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.5 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

40.7%
13.6%
45.8%
Grasa: 321 cal (45.8%)
Proteínas: 95 cal (13.6%)
Carbohidratos: 285 cal (40.7%)

About Mini coxinha

La Mini Coxinha es un querido aperitivo brasileño, a menudo disfrutado como entremés o comida de fiesta. Originarias de la rica tradición culinaria de Brasil, las Coxinhas suelen estar hechas de pollo desmenuzado, queso crema y especias, envueltas en una masa suave hecha de harina y caldo de pollo, luego moldeadas en forma de lágrima. Estos bocados se empanizan y se fríen, lo que les da un exterior dorado y crujiente. Aunque las Coxinhas son un manjar reconfortante, su preparación frita y la masa rica en carbohidratos las hacen más altas en calorías y grasas, por lo que se deben consumir con moderación. Sin embargo, el relleno a menudo proporciona una buena fuente de proteínas provenientes del pollo. Para mejorar el valor nutricional, se pueden preparar variantes más saludables horneadas en lugar de fritas o incluir rellenos a base de vegetales. Las Mini Coxinhas ofrecen una combinación irresistible de texturas y sabores que resaltan la vibrante cultura alimentaria de Brasil, perfecta para disfrutar ocasionalmente dentro de una dieta equilibrada.